די מאַגיש פון מוזיק אָדער ווי מוזיק אַפעקץ אונדז

 עס איז קיין סוד אַז יעדער פון אונדז ליב צו הערן צו מוזיק. איינער פון די זייער ערשטער פראגעס ווען איר טרעפן אַ נייַע מענטש איז די קשיא פון מוזיקאַליש פּרעפֿערענצן. דער ענטפער איז גאַנץ טויגעוודיק צו פאַרשאַפן קיין רעאַקציע: עס קען העלפֿן צו ברענגען מענטשן צוזאַמען, קריגערייַ, אָנצינדן אַ לעבעדיק שמועס וואָס וועט געדויערן עטלעכע שעה, אָדער פאַרלייגן פילע שעה פון טויט שטילקייַט.

אין דער מאָדערן וועלט, מוזיק איז פון גרויס וויכטיקייט פֿאַר יעדער יחיד. שניט, וואָס האט אַ געוווינהייטן צו צוריקקומען, האט נישט ספּערד וויניל רעקאָרד סטאָרז: זיי קענען איצט זיין געפֿונען אין גאָר זעלטן סטאָרז אין די שטאָט צענטער. פֿאַר די וואס ווי צו הערן צו מוזיק, באַצאָלט באַדינונגס אַזאַ ווי Spotify און Deezer זענען שטענדיק בנימצא אומעטום. מוזיק שטעלט אונדז אין אַ געוויסער שטימונג, ענדערט זיך לייכט און שפּיגלט אָפּ אונדזער געמיט, זי מאָטיווירט אונדז אָדער, פֿאַרקערט, אַרײַנוואַרכנדיק אונדז אין עצבות און מעלאַנכאָליע, ווען מיר פילן זיך שוין שלעכט. אָבער, מוזיק איז נישט בלויז אַ פערדל; מוזיק קענען מאל זיין געוויינט ווי אַ הילף ווען מיר דאַרפֿן צו אַרבעטן האַרדער, קאַנסאַנטרייט מער. עס זענען פאלן ווען צוגעהערט צו זיכער מוזיק איז פּריסקרייבד פֿאַר מעדיציניש צוועקן אָדער ווען זיי פּרובירן צו פאַרקויפן אונדז עפּעס מיט די הילף פון מוזיק. מיט אַ פארשטאנד פון ווי מוזיק קענען זיין געוויינט קומט אַ וויסיקייַט פון זייַן מאַכט און די אמת מאַכט פון זייַן השפּעה אויף אונדז.

מוזיק פֿאַר טריינינג אין די ספּאָרטזאַל

די טעמע פון ​​צוגעהערט צו דיין אייגענע מוזיק אין די ספּאָרטזאַל איז געלערנט מער ווי אַמאָל און אין די סוף זיי מסכים אויף די הויפּט דערקלערונג: מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט בעשאַס אַ טיף ווערקאַוט האט אַ positive ווירקונג. מוזיק דיסטראַקט אונדז פון ווייטיק און גשמיות דרוק, וואָס מאכט אונדז מער פּראָדוקטיוו. די ווירקונג איז אַטשיווד דורך די פּראָדוקציע פון ​​דאַפּאַמיין - די האָרמאָנע פון ​​גליק און יופאָריאַ. אויך, רידמיק מוזיק העלפּס סינגקראַנייז די מווומאַנץ פון אונדזער גוף, וואָס ראַדוסאַז בלוט דרוק, ספּידז מאַטאַבאַליזאַם און ענערגיע העצאָע, און באַקומען באַפרייַען פון גשמיות און גייַסטיק דרוק. בעשאַס די טריינינג פּראָצעס, אַ מענטש אָפט טויגן זיך צו פּראָודאַקטיוויטי און קענטיק רעזולטאַטן: מוזיק אין דעם פאַל פּראַמאָוץ די מאַרך פּראָצעס און באַשטעטיקן זיכער גאָולז. אַ ויסגעצייכנט בייַשפּיל איז דער באַרימט אַקטיאָר און באָדיבוילדער אַרנאָלד סטשוואַרזענעגגער. די באַרימט אַוסטריאַן האט ריפּיטידלי דערקלערט אַז ער ליסאַנז צו מוזיק צו וואַרעמען זיך און בעשאַס די טריינינג זיך. איינער פון די באַנדס וואָס ער פאַוואָרס איז די בריטיש גרופּע קאַסאַביאַן.

מוזיק וואָס העלפּס איר קאַנסאַנטרייט

יעדער טאָג מיר זענען אין אַ סיטואַציע ווו מיר דאַרפֿן צו פאָקוס אויף עפּעס וויכטיק, און דאָס איז ספּעציעל אמת אין די ווערקפּלייס. אין די אָפיס, מוזיק וועט יבערראַשן קיין איינער: כעדפאָונז זענען אַ נייטיק אַטריביוט פון פילע אָפיס טוערס וואָס פּרובירן צו דערטרינקען אויס פרעמד ראַש. אין דעם פאַל, מוזיק העלפּס צו קאַנסאַנטרייט אויף לאַדזשיקאַל טראכטן און די אַרבעט אין האַנט, ספּעציעל ווען קאָלעגעס רעדן אַרום איר און די קאָפּיע מאַשין אַרבעט ניט-האַלטן. אין אַדישאַן צו די אָפיס, עס זענען פילע אַקטיוויטעטן וואָס דעם אופֿן איז אָנווענדלעך און פאָלקס. בריטיש טעלעוויזיע פּריזענטער און פּאָקערסטאַרס אָנליין קאַסינאָ שטערן Liv Boeree ינדזשויז פּלייינג די גיטאַרע און אָפט פיעסעס מוזיק צו באַקומען אין די שטימונג פֿאַר אַרבעט און, מאל, צו באַקומען דיסטראַקטאַד. באזונדערס פירט זי דעקלעך פון לידער פון דער פֿינישער ראק־קאנדע קינדער פון באדאם.

מוזיק אין גאַנצע

מוזיק איז אַ ינטאַגראַל טייל פון גאַנצע, צי מיר ווי עס אָדער נישט. אפטמאל זענען געוויסע ניגונים פארבונדן מיט בראנפן וואס נוצן מוזיק פאר רעקלאמאציע-צוועק, און פון די ערשטע מוזיקאלישע נאטן דערשיינען די פארבינדונגען מיט זיי. פון אַ וויסנשאפטלעכע פונט פון מיינונג, עס איז שייך צו מענטש זכּרון. באַקאַנט מוזיק קענען נעמען אונדז צוריק אין צייט צו קינדשאַפט מעמעריז, אַ פריש וואַקאַציע, אָדער פשוט קיין אנדערע פּעריאָד אין לעבן ווען מיר צוגעהערט צו דער זעלביקער ליד אויף איבערחזרן. גאַנצע קריייטערז נוצן דעם פֿאַרבינדונג פֿאַר זייער אייגן צוועקן, ווייַל די ליד וועט לייכט דערמאָנען איר אַ אַד פֿאַר אַ זיכער פּראָדוקט, אַפֿילו אויב די אַד איז נישט געשפילט אויף טעלעוויזיע און ראַדיאָ פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אַזוי, איידער יעדער ניטל און ניו יאָר, מענטשן קויפן אַ פּאָר פון לאגלען קאָקאַ-קאָלאַ ווען זיי הערן די באַקאַנטע ניגון פון די גאַנצע. דאָס איז מאל גענוג צו דזשאַג זכרונות אין אונדזער מחשבות, און עס איז גאַנץ מעגלעך אַז דאָס מאל פּושיז אונדז צו פּערטשאַסאַז וואָס מיר טאָן ניט דאַרפֿן.

מוזיק אין מעדיצין

די נוצן פון מוזיק פֿאַר מעדיציניש צוועקן איז באַוווסט פֿאַר זייַן יפעקטיוונאַס זינט די צייט פון אוראלט גריכנלאנד. דער גריכישער גאָט אַפּאָללאָ איז געווען דער גאָט פון קונסט און דער פּאַטראָן פון די מוזעס, און איז אויך געהאלטן דער גאָט פון מוזיק און היילונג. מאָדערן פאָרשונג קאַנפערמז די לאָגיק פון די אלטע גריכן: מוזיק קענען נידעריקער בלוט דרוק, העלפן קאַמבאַט דרוק און העלפן האַלטן אַ גיך האַרץ קורס אונטער קאָנטראָל. די צענטראלע נערוון סיסטעם רעאגירט, לויט פארשונג, פאזיטיוו אויף מוזיקאלישן ריטם, און די טעמע ווערט יעצט געלערנט מער דעטאַל. עס איז אַ טעאָריע אַז מוזיק קענען העכערן די פאָרמירונג פון מאַרך סעלז, אָבער די ויסזאָגונג איז נישט נאָך סייאַנטיפיקלי געשטיצט.